Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 115,33g | Prot: 116,00g | Karb: 205,26g.
Makan Pagi: Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Sandía, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Espaguetis, Helios Tomate Frito. Makan Malam: Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva, Harina Blanca, Gallo, Alvalle Gazpacho Original. lagi...
|
|
2032 kkal
|
Latihan:
Pasos - 15 jam, Bicicleta de ruta - 1 jam dan 18 menit, Istirahat - 35 menit, Tidur - 7 jam dan 7 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeiteriN1
|