Daftar  |  Masuk

Jurnal елена1104, 12 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2013
74,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2013:
1613 kkal Lemak: 44,32g | Prot: 78,44g | Karb: 84,34g.   Makan Pagi: Сыр Гауда, Молоко 3,2%. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп, Сметана 15%. Makan Malam: Помидоры, Скумбрия Копченая, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Коньяк, Крекер с Сыром, Кофе (Растворимое). lagi...
1825 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена1104


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.