Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 65,02g | Karb: 257,22g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе Латте. Makan Siang: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Barilla Zucchine, Barilla Макароны. Makan Malam: Я Сок Мандарин-Апельсин, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Vinut Lychee Juice Drink, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Ягоды, Bounty Мороженое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|