Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 120,95g | Karb: 118,14g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Кофе, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пепси Пепси Лайт. Makan Malam: Черешня, Магнит Персик, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Нектарин, Пепси Пепси Лайт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Андрей-похудей
|