Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 92,65g | Karb: 249,61g.
Makan Pagi: Aguacate, Queso Oaxaca, Mostaza, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Linaza, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Mangos. Makan Siang: Cebollas, Lechuga, Arroz Blanco, Herdez Champiñones en Trocitos , Dolores Medallones de Atún. Makan Malam: Chata Chorizo de Soya, Huevo, Mission Tortillas de Harina Integrales, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Aires De Campo Cocoa Orgánica, Plátano. Camilan/Lainnya: Gelatina, Arroz con Leche. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marican95
|