Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 104,15g | Karb: 148,80g.
Makan Pagi: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Курага, Пискаревский Творог 5%. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Блины Домашние, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из тунца, рикоты и картошки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|