Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 61,65g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог 9%. Makan Siang: Абрикос, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Куриные Грудки, Яичный Белок, Кабачок. Makan Malam: НК Сити Капуста Тушеная с Грибами , Куриные Грудки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Абрикос, Сметана 20%, Творог 9%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|