Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 77,61g | Karb: 79,73g.
Makan Pagi: Кекс микра клетчаткапротеин какао Begtina, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Опята, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Медовая Долина Мёд, Калина, Простоквашино Сливки 10%, Булочки пышки сырные от АлёныБудай, Кекс микра клетчаткапротеин какао Begtina, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Makan Malam: Медовая Долина Мёд, Калина, Кинза, Помидоры, Сыр Камамбер, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Лук, Брест Литовск Сметана 20%, Борщ. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|