Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 66,12g | Karb: 221,41g.
Makan Pagi: Les 300 & Bio Fromage Blanc Nature et Touche de Crème, Fraises, Nespresso Café, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille . Makan Siang: Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Poids Chiches, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigre Balsamique. Makan Malam: Kinder Bueno Ice Cream (40g), Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Gnocchi à Poêler, Vinaigre Balsamique, Champignons, Carottes, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Charles & Alice Compote Pommes Pêche. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|