Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 26,80g | Karb: 21,20g.
Makan Pagi: Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Aldi Parmaham. Camilan/Lainnya: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Calvé Pindakaas (20g). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
goed gedaan, nu vasthouden
17 Jun 20 oleh anggota: monwol
|
17 Jun 20 oleh anggota: roweenz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roweenz
|