Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2010
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 68,01g | Karb: 120,71g.
Makan Pagi: fage yogurt, peaches. Makan Siang: tangerine, nutrisystem three cheese pasta. Makan Malam: pear and blue cheese dressing trader joes, mixed salad, roasted potatoes, roasted chicken. lagi...
|
|
2991 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 15 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ehmamasc
|