Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 87,49g | Karb: 139,63g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Суп-пюре. Makan Malam: Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Кешью, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|