Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 69,61g | Karb: 71,81g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Vis Горошек Зелёный, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Чай с Лимоном, Vis Горошек Зелёный, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Клубника, Миллер Пиво. Camilan/Lainnya: Клубника, Чай с Лимоном, Печенье Рыбки, Бельгийские Вафли. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan servisz
|