Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 29,14g | Karb: 107,84g.
Makan Siang: Mexerica, Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão, Cenouras, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bolo de Banana, Quero Feijão Carioca, Lentilhas Cozidas, Chuchu Cozido, Macarrão. Camilan/Lainnya: Italac Leite Desnatado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Multigrãos. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ruany Kelly
|