Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 77,70g | Karb: 215,12g.
Makan Pagi: Coffee, Sugar, Butter (Salted) , Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Makan Siang: Smoked Mackerel, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Frieda's Edamame (Shelled), Birds Eye Super Sweet Corn, Peaches . Makan Malam: Banana cake, Home made yoghurt, Apple Juice (Frozen Concentrate, Diluted with Water) , Olive Oil, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle Jourdain
|