Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 6,86g | Prot: 40,61g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Pão Francês. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface. Makan Malam: Turma da Mônica Maçã, Herbalife Shake de Baunilha. Camilan/Lainnya: Salada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan exdocia
|