Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 56,96g | Karb: 123,26g.
Makan Siang: Sopa de Legumes com Carne. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Apreciare Iogurte Grego, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Molho de Tomate , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Camilan/Lainnya: Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.bering
|