Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 84,97g | Karb: 101,42g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Кофе с Молоком, Сметана , Кабачковые Оладьи. Makan Siang: Киндер Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Макдоналдс Чизбургер. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Агуша Кефир 3,2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Fazer Crisp Rye. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chernika97
|