Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 49,27g | Prot: 71,74g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Ideal Масло Оливковое, Prisma Нектарин, Egg. Makan Siang: ВкусВилл Кимчи , ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, ВкусВилл Кабачок, ВкусВилл Стейк из Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Призма Яблоко Зеленое, ВкусВилл Курага, Едим Дома Жимолость. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate_1502
|