Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 182,82g | Karb: 67,48g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко 3,2%, Мексиканская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Баклажан, Белоречье Сметана 20%, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло, Дайкон. Makan Malam: Белоречье Сметана 20%, Белоречье Творог 5%. Camilan/Lainnya: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|