Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 128,81g | Karb: 36,94g.
Makan Siang: Père Olive Corfu Groene en Zwarte Olijven, Dodoni Crumbled Feta, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Delhaize Kerstomaatjes, Avocado. Makan Malam: Oudendijk Gouda Light Belegen, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Rabeko Samurai Zero, Atkins Wrap, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Camilan/Lainnya: Atkins Peanut Butter Cups NETTO, de Bron Cherry Gums, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip NETTO, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Pur Natur Kwark, Aardbeien, Oot Keto Granola. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bolleke333
|