Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 102,58g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Parmigiano Grattugiato, Cirio Salsa Rustica, Mareblu Tonno al Naturale, Rummo Pasta Mista. Makan Malam: Olio d'oliva, Spinaci, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Albicocche, Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara_3991
|