Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 50,52g | Karb: 132,98g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Картошка Вареная. Makan Siang: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Pikok Salami Dojrzewające. Makan Malam: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|