Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 82,19g | Karb: 184,23g.
Makan Pagi: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Geneticlab Яичный Протеин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курага, Перекресток Персик, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Makan Malam: Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Наслада Пряники Имбирные, Курабье, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клубника, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|