Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 46,48g | Karb: 122,12g.
Makan Pagi: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|