Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 83,43g | Prot: 57,36g | Karb: 83,17g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Camilan/Lainnya: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|