Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 70,65g | Karb: 46,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Makan Malam: Orion Choco Pie, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|