Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 67,42g | Karb: 113,43g.
Makan Pagi: Курага, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Цельное Молоко. Makan Siang: Яйцо, Сыр Маасдам, Соевый Соус, Помидоры, Oregano Нори, Окрошка. Makan Malam: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan llemesheva_
|