|
Uda lama ga update 👀
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 59,92g | Karb: 101,30g.
Makan Pagi: Quaker Oatmeal. Makan Siang: Telur Ceplok, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sparklingskyy
|