Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 83,73g | Karb: 74,80g.
Makan Pagi: Магнит Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Кофе. Makan Malam: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Janarat Аджика, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Пепси Пепси Лайт. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Андрей-похудей
|