|
Заканчиваются
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 77,53g | Prot: 116,50g | Karb: 165,32g.
Makan Pagi: Конфета, Овсяноблин с отрубями, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Real Lachs Filet, Wehle Sports Collagen, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Makan Siang: Lidl Dinkelbrot , Aldi Schweinenackenkotelett. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Kühne Gurken, Aldi Paprika, Aldi Feldsalat, Cucina Olivenöl, Heiploeg Party Crevetten. Camilan/Lainnya: Sondey Rührkuchen Marmor. lagi...
|
Kehilangan 61,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|