Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 152,03g | Prot: 61,43g | Karb: 60,31g.
Makan Malam: Sosero Ege Zeytin Salatası, Avokado Avokado Avokado Servet Turkomp, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Kühne Kornişon Turşusu, Sosero Grill Izgara Yeşil Zeytin Sosero Grill Izgara Zeytin, Göbek Marul, Kırmızı Kapya Biber, Salatalık (Kabuklu), Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Tavuk Budu, Cumhuriyet Sucuk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|