Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 113,42g | Prot: 121,39g | Karb: 228,82g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Томмолоко Творог 5%. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Кисель, Шоколадница Раф Кофе, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авида Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко, Миндаль Миндаль, Авида Молоко 2,5%, Сыр Российский, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|