Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 16,08g | Prot: 62,93g | Karb: 43,66g.
Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Светлое Пиво, Сухогруз Кальмар Сушёный. Camilan/Lainnya: Slakon Pancake Банановый Крем. lagi...
|
|
1527 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Istirahat - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katysha_Kokosova
|