Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 88,77g | Karb: 93,55g.
Makan Pagi: Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Кабачковая Икра, Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал, Сазан, Макароны Отварные. Makan Malam: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Сазан, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский. Camilan/Lainnya: Печень Говяжья Жареная, Куриная Грудка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|