Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 133,24g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Alti Сыр Плавленный Бри, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов , Агуша Пюре Мультифрукт, Фрутоняня Биотворог Классический, Фрутоняня Биотворог Классический, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Авида Сметана 20%, Помидоры. Makan Siang: Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Авида Сметана 20%, Помидоры, Арцах Фрут Виноградные Листья, Националь Рис Круглозерный, Помидорка Томатная Паста, Авида Сметана 20%, Куриное Филе, Растительное Масло, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Клубника, Русский Дар Квас Традиционный, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Редис, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|