Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 91,65g | Karb: 230,09g.
Makan Pagi: Изюм, Магнит Банан, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Компас Здоровья Куркума, Ярмарка Кускус. Makan Siang: Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кабачок, Ясо Тофу Натуральный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Kuhne Бальзамический Уксус, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Мексиканская Смесь, Морковь, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соевый Соус, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Корень Сельдерея. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta 70
|