Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 75,74g | Karb: 112,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: SPAR Скумбрия Гриль. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Котлеты из Индейки, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna1984Rom
|