Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 33,17g | Karb: 112,97g.
Makan Pagi: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Putih Telur, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Promina Baby Crunchies, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Salak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaa s
|