Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 87,77g | Karb: 83,55g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Эдам, Окское Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 1%. Makan Siang: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные. Camilan/Lainnya: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Семена Чиа, Окей Манго. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|