Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 34,83g | Prot: 74,25g | Karb: 125,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Клубника, Ларица Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Makan Malam: Смак Хлеб Бородинский, Хи Чанг Сухие Сливки, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Сметана 15%, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Страна Гулливерия Мороженое Снежик. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksusha_Bsk
|