Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 10,99g | Prot: 37,95g | Karb: 135,15g.
Makan Pagi: Русские Пряники Пряники Мятные, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Семейные Секреты Фасоль с Грибами . Makan Siang: Кабачки Тушеные, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Яшкино Пряники Мятные, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мёд, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Кабачки Тушеные, Семейные Секреты Фасоль с Грибами . Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|