Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 79,25g | Karb: 164,95g.
Makan Pagi: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пряники, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Балтимор Овощная Икра , Геркулес Геркулес на Воде. Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пряники, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Makan Malam: Голец. Camilan/Lainnya: Банан, Апельсины, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|