Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 90,72g | Karb: 88,41g.
Makan Pagi: Черешня, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Лента Сыр Маасдам 45%, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|