Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 127,08g | Prot: 103,65g | Karb: 168,93g.
Makan Pagi: Spaghetti Aglio e Olio, Sedano, Galbani Certosa. Makan Malam: Heineken Birra, Lo Chef a Casa Brasato alle Verdure. Camilan/Lainnya: Spaghetti Aglio e Olio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|