Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 168,02g | Karb: 95,42g.
Makan Pagi: Mozzarella Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White , Egg. Makan Siang: Beef, Boiled Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Black Olives, Macaroni (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: White Oats Canned, Whole Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khalobear
|