Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 83,82g | Karb: 55,26g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Centrum Polivitamínico, Sprite Sprite Zero (Lata), Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Mussarela, Omelete. Makan Malam: Molico Leite Desnatado, Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate, Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan VirginiaSB
|