Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 46,31g | Karb: 150,63g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Miel, Almendras, Jengibre, Canela, Limón. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Jitomate, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Zanahoria, Aguacates. Camilan/Lainnya: Almendras, Sandía. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miaumia1
|