Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 164,24g | Karb: 77,53g.
Makan Pagi: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Яйцо, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Syntrax Matrix 2.0, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igor_saveliev
|