Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 93,30g | Prot: 70,50g | Karb: 34,25g.
Makan Pagi: Chorizo, Huevo Revuelto, Nopales, Apio, Perejil, Piña. Makan Siang: Mantequilla, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortilla de Linaza, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Verdes, Espinacas, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Omnilife Fem Plus. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sorell_aboytes
|